段妤清冷的开口道：“不用解，气血强盛者一两个时辰就能恢复，就算普通人最多一天也能活动自如。”
李伟闻言，微微皱眉，他这已经过去了一天，虽然是能活动自如了，但还是感觉有些不舒服。
段妤瞥了他一眼，目露鄙夷，他这就是身子太虚了，才会恢复得这么慢。
想到爹爹的嘱咐，段妤迟疑了一下，才又开口道：“其实按摩推拿可以疏通经络，助其尽快恢复，需要我给你按吗？”
“不用！”
李伟目光警惕，果断抬手拒绝，按摩这事可是小青的专属待遇，可不能让这个陌生女子占了便宜。
段妤被他这果决的态度弄得一愣，感觉自己似乎是遭到了嫌弃，顿时秀眉蹙起，不屑的轻哼了一声。
她勉为其难的说出这个办法，没想到这家伙竟还不乐意。
简单聊了几句后，李伟就命人给她收拾了间屋子暂时安顿了下来。
军报有专属的快驿，傅友德的奏报数日之后就抵达了京师，朱元璋也很快就给出了回复。
在回复的谕旨中，朱元璋命他将诸土司首领悉数送往京师受封，其中着重提到了段氏，段氏之前便已经归顺，但段宝已经亡故，令段世听从朝廷安排，代替其兄进京受封。
段世在收到旨意后，迟疑了许久，终究还是选择了顺从，反正即便他入京出了什么事，大理也有他儿子继承。
朱元璋除了给傅友德发谕旨说正事，另外还单独下了一封敕书，大骂李伟身体孱弱，连女子都不如，勒令沐英加强对他的操练！
沐英作为深得朱元璋信任的义子，自然是个听话的好孩子，第二天一大早就拉着李伟开始了特训。
自此李伟苦难的日子就开始了，每天跟着沐英跑步、玩石头，还要摔跤挨揍。
段妤在见到他惨兮兮的模样后很是惊喜，主动提出要教他什么武学秘术，具体做法就是先点他再锤他，如此反复促进气血运行，起到强健体魄的目的。
对此李伟是拒绝的，他觉得这个小师妹只是单纯的想要锤他，但沐英却觉得这个办法不错，他之所以对李伟的操练如此粗暴，就是因为他们这些泥腿子出身的武将，根本没正经学过武，都是靠硬拼硬抗练出来的，现在李伟有这个机会，自然应该把握住。
于是李伟除了要经受沐英的摧残，又增加了一个小师妹的虐待，日子过得简直是度日如年。
如此煎熬了一个月，进京受封的段世以及各部族首领终于都回来了，各族首领都被封了各地的知州等官，段世也被封了大理知府，皆赐给冠带、诰敕。
云南初定，朱元璋也没有强行改制，而是先顺而抚之，示以恩信，但在军事上还是设立了十几处卫所镇守，以防各族叛变。
另外，此次回来的除了这些部族首领，还有新上任的云南都指挥使、汝南侯梅思祖，以及布政使鄱元明，这两人都是朱元璋亲自挑选的重臣，傅友德亲自设宴款待了二人，以及各部首领，宴上，宾主尽欢，云南算是暂时安定了下来。
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